본문 바로가기

뇌신경과학과 인지심리19

동기부여와 인지 제어- 스트레스의 역할 스트레스는 삶에서 불가피한 부분이며 우리의 행동과 인지 기능에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 스트레스는 긍정적이고 부정적일 수 있으며 우리의 감정, 동기부여 및 인지 제어를 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 이 글에서는 동기부여 및 인지 제어에서 스트레스의 역할에 대해 탐구하고, 스트레스가 어떻게 우리의 행동에 영향을 미치는지, 그리고 감정을 규제하는 데 어떻게 관여하는지 살펴보겠습니다. 스트레스란? 스트레스는 도전적이거나 요구가 많은 상황에 대한 생리적 및 심리적 반응입니다. 우리가 스트레스를 경험할 때 우리의 몸은 코르티솔, 아드레날린 및 노르에피네프린과 같은 호르몬을 분비합니다. 이러한 호르몬은 우리가 적극적으로 대처하거나 또는 소극적으로 회피하는 반응을 유발하여 우리의 몸이 인지한 위험에 대응할.. 2023. 4. 20.
동기부여와 인지 제어-기저신경절의 역할 기저신경절은 뇌 내에 위치한 핵 그룹으로 움직임, 인지, 동기 제어에 중요한 역할을 합니다. 동기부여는 목표를 향해 행동을 취하거나 반대의 결과를 피하기 위한 복잡한 프로세스입니다. 인지 심리 제어는 우리가 자신의 생각과 행동을 이용해 목표를 달성하는 과정으로 의사결정, 계획, 문제해결, 업무기억 등 일상생활의 여러 측면에서 중요합니다. 이것들이 기저신경절을 포함한 여러 뇌 영역에 의해 조절되고 있습니다. 이 글에서는 기저신경절과 동기부여 그리고 인지 심리 제어와의 연관성과 그것이 우리 행동에 어떤 영향을 미치는지 알아보겠습니다. 기저신경절의 개념 기저신경절은 뇌 깊숙이 위치한 핵군으로 미상핵, 푸타멘, 글로바스파리두스, 시상하핵으로 구성돼 있습니다. 기저신경절은 자발적 운동운동 조절, 절차적 학습, 인.. 2023. 4. 19.
동기부여와 인지 제어- 전두엽의 역할 전두엽(PFC)은 인지 제어에 중요한 역할을 하는 뇌의 중요한 영역입니다. 인지 제어는 우리가 목표를 달성하고 환경에 적응할 수 있도록 동기를 부여하고 우리의 생각, 행동, 감정을 조절하는 능력입니다. 그것은 주의, 작업 기억, 억제, 인지 유연성을 포함한 몇 가지 다른 인지 프로세스를 포함합니다. 이러한 프로세스를 사용하면 중요한 정보에 집중하여 정보를 마음속에 유지하고, 중요하지 않은 정보나 주의를 분산시키는 정보를 억제하며, 필요에 따라 다른 작업이나 목표를 전환할 수 있는 일련의 정신적 과정을 말합니다. 전두엽은 주의, 동기부여, 의사결정, 작업기억, 계획, 억제를 포함한 폭넓은 인지 심리 제어 프로세스에 관여하고 있습니다. 전두엽의 개요 전두엽은 이마 바로 뒤 뇌 앞부분에 있습니다. 전두엽은 뇌.. 2023. 4. 19.
동기부여와 인지제어- 세로토닌의 역할 세로토닌은 우리 두뇌와 몸에서 중요한 역할을 하는 뇌신경전달물질입니다. 기분, 행동, 식욕 및 수면과 같은 다양한 기능을 조절하는 데 중요하게 작용합니다. 그러나 최근 연구에 따르면, 이는 의사결정과 목표 지향적 행동, 그리고 충동성 조절과 같은 인지제어 기능도 수행한다는 것이 밝혀졌습니다. 세로토닌이 동기부여와 인지제어에 어떤 역할을 하는지 그리고 우리의 기분이나 행동 및 충동성에 미치는 영향에 대해 알아보도록 하겠습니다. 동기 부여와 인지제어에서의 세로토닌의 역할 세로토닌은 의사결정과 목표 지향적 행동에 대한 동기 부여와 통제에 영향을 미친다는 것이 알려졌습니다. 이는 기분, 사회적 행동 및 학습 및 기억과 같은 인지 과정의 조절에 관여하며, 억제적인 통제에 중요한 역할을 합니다. 이는 유용한 기능으.. 2023. 4. 18.