인지심리학이란

인지심리학은 인간의 인지과정, 즉 인간이 정보를 수집하고 처리하는 방식을 이해하기 위한 학문이다. 이 분야는 지능, 인지, 지각, 언어, 학습과 같은 다양한 주제를 다루며, 그 중에서도 인간의 인지과정을 연구하는 것이 주된 목적이다.

인지과정은 인간이 정보를 수집하고, 이해하며, 기억하고, 활용하는 과정으로, 인간이 어떻게 문제를 해결하고, 사고하는지를 이해하는 데 중요한 역할을 한다. 이러한 인지과정은 인간의 뇌에서 일어나며, 감각, 지각, 인지, 기억, 판단, 추론 등의 과정으로 이루어진다.

인지심리학은 이러한 인지과정을 연구함으로써, 인간의 행동을 예측하고, 인간의 행동을 제어하는 방법을 찾기 위해 연구되고 있다. 또한, 인간의 인지과정을 이해함으로써, 인간의 학습, 기억, 의사소통, 문제해결 등을 개선하는 방안을 모색하고 있다.

 

 

<COGNITIVE PSYCHOLOGY>

 

 

인지심리학의 역사

 

• 인지심리학은 1950년대부터 시작됨
• 기존의 행동주의, 피드백 제어론 등을 대체하는 새로운 이론으로 시작됨
• 인지적 처리와 정보처리를 강조하는 계산모형 등이 대두됨

 

 

인지심리학의 연구 대상

 

• 주의: 어떤 것에 주의를 집중하면서 다른 것은 무시하는 능력으로 주의의 작동 방식과 향상시키는 방법을 연구
• 지각: 감각 정보를 해석하는 과정으로 우리가 어떻게 주변 세상을 인지하며 예상과 과거 경험에 어떻게 영향을 받는지에 대해 관심을 가짐
• 기억: 기억이 작동하는 방식, 향상시키는 방법, 나이 및 질병과 같은 요인에 어떻게 영향을 받는지를 연구
• 문제해결: 사람들이 문제 해결 과제에 접근하는 방식과 효과적으로 문제를 해결하는 방법을 가르치는 것에 대해 연구
• 언어: 이해하고 생산하는 데 어려운 복잡한 인지 과정으로 언어 습득, 처리 및 의사소통에 사용되는 방식을 연구
• 인지 발달: 어린이가 언어, 주의, 기억과 같은 인지 기술을 배우고 발달하는 방법에 대해 관심을 가짐

 

 

인지심리학의 기본 개념

 

• 인지 부하: 인간의 인지적 작업 능력을 초과하는 양의 정보를 받았을 때 생기는 어려움. 인지 부하는 주의, 기억 및 문제 해결 능력에 영향을 미치게 된다.
• 인지 왜곡: 우리의 인지 시스템이 정보를 받아들일 때 왜곡되어 처리되는 것으로 예를 들어, 인간은 새로운 정보를 기존 지식과 연결하여 이해하려고 하기 때문에 스테레오 타입이나 편견과 같은 인지 왜곡이 발생할 수 있다.
• 판단과 의사 결정: 인간의 판단과 의사 결정에 영향을 미치는 인지적 요소를 연구하는데. 예를 들어, 사람들은 어떤 정보를 선택하고 무시하며, 어떻게 판단하고 선택하는지에 대해 연구한다.
• 감정: 감정은 인간의 인지적 과정에 중요한 역할을 하는데, 인지심리학자들은 감정이 인지적 결정에 어떻게 영향을 미치는지, 그리고 감정이 어떻게 형성되고 조절되는지에 대해 연구한다.
• 인지 신경과학: 어떻게 뇌가 인지적 과정을 제어하고 처리하는지를 연구하기 위해 인지 신경과학의 기술을 이용하고 있다. 뇌 영상 기술을 사용하여 뇌의 다양한 부위가 인지적 작업에서 어떻게 작동하는지를 연구할 수 있다.

 

 

인지심리학 개론

 

 

1. 인지적 처리

• 인간이 정보를 받아들이고 처리하는 방식
• 정보를 인지하고 처리하는 과정에서 인지적 부하와 용량, 인지 왜곡 등의 현상이 발생할 수 있음
• 정보의 처리 과정을 간단화하고 설명하기 위해 인지 모델이 개발됨

 

2. 인지 모델

• 인간이 정보를 받아들이고 처리하는 방식
• 정보를 인지하고 처리하는 과정에서 인지적 부하와 용량, 인지 왜곡 등의 현상이 발생할 수 있음
• 정보의 처리 과정을 간단화하고 설명하기 위해 인지 모델이 개발됨

 

3. 지각

• 외부 자극을 인지하는 과정
• 인간의 센서(눈, 귀, 코, 입, 피부)가 수집한 정보를 처리하고, 대화적 상호작용, 지각 변형, 인지적 형상화 등의 과정을 거침
• 지각적인 정보 처리를 연구하기 위한 실험적인 방법들이 개발됨

 

4. 기억

• 인간이 과거에 받은 정보를 기억하고 유지하는 과정
• 기억의 종류와 기억 저장과 검색에 대한 연구가 진행됨
• 정보 처리에서 기억이 어떤 역할을 하는지에 대한 연구도 중요함

 

5. 학습

• 인간이 새로운 지식이나 기술을 습득하는 과정
• 조건반사, 조작적 학습, 인지 학습 등의 방법으로 학습이 이루어짐
• 학습 과정에서의 피드백 제공, 강화 등이 중요한 역할을 함

 

6. 판단과 의사결정

• 판단: 어떤 대상에 대해 어떤 속성이나 특징을 부여하는 인지적 과정
• 인간의 판단은 주관적이며, 이를 미친 편향이나 효과 등이 영향을 미침
• 의사결정: 여러 가지 대안 중에서 하나를 선택하는 과정

 

7. 문제해결

• 문제 상황에서 목표 상태와 현재 상태 사이에 존재하는 차이점을 인지하고, 이를 줄이기 위한 과정
• 인간의 추론, 직관, 패턴 인식 등이 문제 해결과 관련이 있음
• 이러한 과정에서 인지적 편향이나 형성된 스키마 등이 문제 해결을 방해할 수 있음

 

8. 인지발달

• 인간의 인지 능력이 어떻게 발달하는지를 연구하는 분야
• 아동의 발달 단계, 노년층에서의 인지 능력 변화 등을 다룸
• 발달 과정에서 인지적 작업 능력과 한계, 그리고 환경 요인의 역할 등이 중요함

 

9. 인지심리학의 적용분야

• 교육, 직업 선택, 광고, 심리치료 등에서 인지 심리학 연구 결과가 활용됨
• 인간의 인지적 특성을 고려한 인터페이스, 소프트웨어 등의 개발에도 인지 심리학적 원리가 적용됨
• 인간의 인지적 작업 능력을 파악하고 개선하기 위한 인지 재활 등에도 적용됨

 

10. 인지심리학의 연구방법

• 관찰, 실험, 설문조사, 모델링 등 다양한 방법을 사용함
• 실험적인 방법으로 인지적인 작업 능력을 측정하는 것이 일반적
• 최근에는 뇌 영상 기술 등의 발전으로 인간의 인지적 작업 능력을 직접적으로 측정하는 연구도 활발하게 진행되고 있음

 

 

인지심리학의 정의와 역사, 연구대상, 기본개념을 이해했으면, 개론의 새부적인 내용은 다음 글에 계속됩니다.